Stage de danse d'Avril

Plusieurs cours différents vous sont proposés avec plusieurs niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.

Barre au sol : vous commencerez par un moment de détente pour réveiller le corps en douceur en fonction de vos besoins. Le cours continuera avec un travail profond de tout le corps, à l’aide d’étirements et de renforcement musculaire.

Contemporain + batterie : ce cours de danse contemporaine sera accompagné par un batteur professionnel, pour un véritable moment de partage et cohésion entre musique, rythmique et danse.

Contemporain : venez (re)découvrir la danse contemporaine au cours des cours proposés par Marion. L’occasion de tester la discipline, ou d’approfondir vos acquis pour ceux qui la pratique déjà.

Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.

Modern-jazz : Durant ce stage, les bases de la technique jazz Mattox seront abordées. Rythmée aux influences multiples, fluidité, souplesse, rapport au sol, torsions, travail de niveaux, de courbe. Le cours commencera par une barre avec un pré- échauffement et quelques exercices techniques afin d’aborder au mieux la partie chorégraphique.

Street-jazz : mélange de danse jazz et de hip-hop, le street-jazz est très utilisé dans les clips musicaux. On utilise des musiques actuelles en créant un mélange de genre dans les chorégraphies. Vous serez libre de faire des expériences au travers de la danse, il n’y a pas de code.

Dancehall : née sous le soleil des iles tropicales, cette discipline conjugue l’esprit chaleureux des tropiques avec la culture de rue. Sensuelle et joyeuse, les caractéristiques de cette danse urbaine la rendent accessible à tous. Ambiance, détente et musicalité sont les mots d’o

Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.

Danse indienne : danse ancestrale de plus de 5000 ans, venez découvrir la danse indienne au travers des adavus (pas de base), mudras (gestes des mains), des émotions pour terminer dans l’apprentissage d’une chorégraphie. Découverte, coordination et rigueur seront au rendez-vous pour trouver cet état de danse sacrée.

Yoga : en complément du cours de danse indienne, venant vous détendre en alliant conscience du souffle et du corps pour travailler en profondeur et méditation.

Trois ateliers, aux thématiques différentes, vous sont proposés pour allier danse et émotions avec ludicité.

Atelier les couleurs du mouvement : sous forme de jeu, vous aborderez les couleurs et leurs pouvoirs émotionnels. En mélangeant danse et arts plastiques, vous pourrez assossier les bienfaits de chaque couleur au mouvement et ainsi favoriser l’expression de soi.

Atelier développer la confiance en soi : assez introspectif, vous utiliserez le pouvoir des mots afin de trouver les clés permettant de prendre confiance en soi. La danse sera un support nous permettant de nous exprimer pleinement dans l’écriture.

Atelier développer la confiance en l’autre : il s’agira d’un travail en groupe, dans des propositions où chacun aura sa place. Cette formule favorise le lâcher-prise. Vous terminerez en arts plastiques par une grande fresque collective, vous demandant entraide et collaboration.

Redécouvrez les bases du placement du danseur pour mieux en appréhender les mouvements

Atelier à l’école des sorciers : Plongez dans l’univers de la magie, sur fond de Harry Potter au travers d’un cours musicalement inspiré et d’une chorégraphie de fin de cours. Pour petits et grands !

Cours de pointes : ouvert à tous porteurs de pointes, deux cours vous sont proposés. Le cours débutant vous aidera à comprendre la base de la technique de pointes, pour y monter en toute sécurité ; tandis que le niveau intermédiaire vous aidera à renforcer vos chevilles et vos pieds au travail de pointes.

Atelier parent-enfant : Venez partager un moment privilégié avec votre enfant lors de cet atelier d’expression corporelle. Jeux, échange, et explorations sont au programme, pour les grands et les petits !