Week-end sport & bien-être

A partir de
15 Place(s) Max

DANSE

PROFESSEUR.E.S

OÙ & QUAND

19 Juil 2025
Au
20 Juil 2025
Adresse: 8 Rue de Verdun, Montpon-Ménestérol, France

Je propose sur 3 week ends cet été des stages de réveil corporel/yoga-danse/randonnée… Les cours seront à l’école de danse de Montpon et les randonnées autour de Montpon !

Je vous propose ces 3 week-ends :
– 12/13 juillet
– 19/20 juillet
– 23/24 août

Le stage est ouvert à toutes celles et ceux qui voudraient découvrir !

Le planning du samedi changera pour le 12 juillet, nous inverserons la marche et le yoga danse.

donc pour le samedi 12 juillet :

  • 9h/10h: réveil corporel
  • 10h30/12h30 marche
  • Repas
  • 14h/16h yoga danse
  • 16h/16h30 récupération, méditation

 Le planning pour les autres jours et week ends :

  • 9h/10h réveil corporel/ yoga
  • 10h30/12h30 yoga danse
  • 12h30/13h30 repas auberge espagnole
  • 14h/16h30 randonnée
  • 16h30 /17h méditation/récupération/goûter !!

Et je vous propose ces différentes formules et tarifs :

  • Le week-end complet : 70 euros
  • La journée du samedi : 40 euros
  • Une matinée : 30 euros
  • Deux matinées : 55 euros

PROFESSEUR.E.S

Marie-Hélène Héris

Professeure de danse classique, de danse contemporaine, de barre classique et de yoga danse à Montpon-Ménestérol, Saint-Astier et Périgueux en Dordogne.

ORGANISÉ PAR :

Ecole de danse de Montpon

8 Rue de Verdun, Montpon-Ménestérol, France

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